
Er du villig til indre selvutforskning samtidig som du lærer å hjelpe andre med det samme?
Selvutforskning kan bidra til personlig utvikling og mange andre gevinster på livets landevei. Sammen kan vi lære å hjelpe hverandre med å bearbeide indre konflikter, begrensende tankemønster og følelsesmessige utfordringer. Kurset er basert på metoder der man jobber likeverdig i to-personers grupper. Enten er man fult og helt i forsker-rollen, eller helt og fult i assistent-rollen, før man bytter roller. Kurset gir innføring i nødvendig teori, men vektlegger praktiske øvelser der personen i assistentrollen trenes for å tilrettelegge forskerens introspeksjon, med total aksept og anerkjennelse av tanker, følelser og opplevelser. Metoden oppmuntrer til å finne dine egne svar og løsninger.
Vi inviterer nå til kurserie for femte gang. For å delta må du ha troen på at du kan fungere både i forsker- og assistentrollen.
Gjensidig selvutvikling kan bidra til
- bedre mental balanse
- å bryte negative reaksjonsmønster
- å fordype kontakten med deg selv og styrke selvtilliten
- å forbedre relasjoner og kommunikasjonsferdigheter
- å bli bedre kjent med spennende mennesker under overflaten
- fremgang i egen personlig utvikling, samtidig som du hjelper andre med det samme
Recovery-kurset består av fire samlinger. Du vil få kursbevis etter at alle fire samlingene er gjennomført.
Kurstilretteleggere er Halvor Torp og Jan-Magne T. Sørensen.
Kurset er gratis.
Første samling 27-28. august, andre samling 10-11. september, tredje samling 24– 25. september og fjerde samling 8-9. oktober. Det tas forbehold om at kursdatoene kan endres underveis.
Du må ta høyde for å delta på alle fire samlingene før du kan melde deg på. Meld deg på her
Kurset er foreløpig satt opp i Sarpsborg, men det kan bli flyttet til et annet sted på Østlandet. (endelig avklaring på sted skjer i løpet av mai)