Bli med på tur til Speiderhytta Langos melleom Børtevann og Langen

Hvite Ørn har gleden av å invitere til tur til Langos Speiderhytte mellom Børtevann og Langen 29. september 2021.
Målet med turen er å bidra til økt livskvalitet gjennom samvær og friluftsliv. Vi håper at turene vil gjøre deg bedre kjent i Sarpsborgs turløyper slik at du selv kan bruke naturen der for hva den er verdt.

Det er godt dokumentert at det å drive fysisk aktivitet i naturen er helsefremmende og øker livskvaliteten. I tillegg vil vår mentale helse påvirkes positiv av naturopplevelser. Blant annet viser en større engelsk analyse fra universitetet i Essex at opphold i naturen i bare 5 minutter gjør deg i bedre humør og forsterker selvfølelsen. Rent fysiologisk ser man at frisk luft og sanseopplevelser i naturen beroliger nervesystemet. Når man er ute i naturen kan mekanismene for en tilstand av velvære utløses.

Turen blir en runde i rolig tempo fra parkeringen ved Bastemarka og går til Langos Speiderhytte og en runde tilbake ca 5 km. Vi går på grusvei og skogsti, det kan være noe kupert og steinete en liten del av strekningen, ellers er det stort sett ganske flatt og godt oppgåtte stier. Det blir grilling ute med grillpølser og hamburgere og kaffe. Det er gapahuk ved speiderhytta hvor man kan sitte om det regner.  Ta selv med vann/annen drikke.

onsdag 29. september møtes vi ved Hvite ørns kontor, Astrids gate 34 i Sarpsborg kl. 12.00 og regner med å være tilbake der ca. kl. 19.00. Vi kjører bil derfra til Børtevann, bor du slik at vi kan plukke deg opp på veien i fra Sarpsborg til Børtevann meld da i fra i kommentarfeltet ved påmelding.

Turen ledes av Jan-Magne Tordenhjerte Sørensen

Påmelding her.

Vi vil fortsette med regelmessige turer annenhver uke i Oslo og Østfold. Flere turer blir annonsert fortløpende.

Neste tur i Østfold blir 14. oktober.