Kraft- og motivasjonssirkel i Sarpsborg

Hvite Ørn Østfold har gleden av å invitere til Kraft- og motivasjonssirkel

Denne kvelden skal vi gjøre noen enkle øvelser sammen. Det handler i hovedsak i å lage lyd (musikk), rytmer og bruke stemmen sammen. Vibrasjonene fra rytmene kan få det til å bruse i kroppens celler. Vi etterstreber å få til en lett og uhøytidelig stemning. Slippe opp spenninger og blokkeringer som tidligere har begrenset oss på en uheldig måte.

Det kreves ingen forkunnskap for å delta. Komme med et åpent og nysgjerrig sinn.

Sted: Hvite Ørns kursrom, Astrids gate 34 i Sarpsborg

Meld deg på her

Det serveres, te og noen forfriskninger.

Kvelden ledes av Jan-Magne Tordenhjerte Sørensen.

Arrangementet er åpent for alle og gratis.