• Tid 18:00 - 20:30
  • Start dato 11. April 2018
  • Sted Batteriet, Fredensborgveien 24 A

Hvite Ørn Oslo og Akershus har gleden av å invitere til temakveld i Oslo 11. april 2018 kl 18:00 – 20:30

Foredragsholder: Marit Leiros

Tema:Hvordan kan yoga bidra til å forbedre den psykiske helsen din?

Marit Leiros vil denne kvelden holde et foredrag om yoga og hvordan det kan påvirke helsen din. Marit mener at det er et kunstig skille mellom psyke og somatikk i helsevesenet, og vil denne kvelden forklare hvordan yoga kan påvirke sinnet og underbevisstheten ved å gjøre fysiske øvelser. Marit er utdannet innenfor Kundalini Yoga, som også bruker mantraer. Mantraer regnes som «yoga for tankesinnet», og er en måte å arbeide med seg selv for å endre på mønstre som er lite hensiktsmessige og noen ganger selv-destruktive. Kundalini Yoga regnes som «yogaen for bevissthet», og er i sterk fremvekst i Norge. Bli med på denne temakvelden og få en personlig beretning om hvordan yoga kan åpne opp for en ny forståelse av deg selv og livet.

Marit holder kurs i Flerbrukshuset på Rygge

Vi serverer kaffe, te og litt å bite i.

Sted: Batteriet, Fredensborgveien 24 A
Tid: Onsdag 11.04.18 kl. 18.00 – 20.30
Pris: Gratis

Vi gleder oss til å se deg!
Vel møtt!
Hilsen Styret