BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Hvite Ørn - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Hvite Ørn
X-ORIGINAL-URL:https://www.hviteorn.no
X-WR-CALDESC:Arrangement for Hvite Ørn
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Oslo
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20251211T180000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20251211T213000
DTSTAMP:20260616T205647
CREATED:20250918T153155Z
LAST-MODIFIED:20250923T085437Z
UID:17274-1765476000-1765488600@www.hviteorn.no
SUMMARY:Julebord
DESCRIPTION:For å sikre oss den perfekte rammen for årets julebord med fest i det samme vakre sveitserhus fra 1870 som i fjor\, er vi i år tidlig ute med å sette dato. \nSted: Frogner seniorsenter\, Zahlkasserer Schafts Plass 3\, Oslo. \nDato: Torsdag 11. desember \nTid: 18.00-21.30 \nMeny: Vegetarmat\, ribbe\, pinnekjøtt\, tradisjonelt tilbehør og dessert. Drikke: brus\, alkoholfri øl og kaffe/te. \nVil du bidra med musikk\, sang\, tale eller annet så er du hjertelig velkommen! \nJulebordet er som alle våre arrangement alkoholfri og rusfri. \nPåmeldingsfrist: Tirsdag 9. desember kl. 12:00. \nPåmeldingsskjema finner du her. \nJulebordet er for Hvite Ørns medlemmer\, men dersom du ikke allerede er medlem og ønsker å delta\, kan du melde deg inn som medlem her. \nVelkommen skal du være!
URL:https://www.hviteorn.no/aktiviteter/julebord-2/
LOCATION:Frogner Seniorsenter\, Zahlkasserer Schafts Plass 3\, Oslo\, 0267
CATEGORIES:Sosialt
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hviteorn.no/wp-content/uploads/2024/08/Hvite-Orn-julebord-3-2023-1024x644-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250611T180000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250611T210000
DTSTAMP:20260616T205647
CREATED:20250521T164911Z
LAST-MODIFIED:20250522T083920Z
UID:17158-1749664800-1749675600@www.hviteorn.no
SUMMARY:Bli med på tromme-\, rytme- og stemmesirkel i Sarpsborg
DESCRIPTION:Hvite Ørn Østfold har gleden av å invitere til tromme-\, rytme- og stemmesirkel. \nHensikten med å delta i denne sirkelen er å få muligheten til å oppdage mer i seg selv og gradvis få mer glede inn i livet og åpne opp for en utvidet bevissthet. \nNår man gir seg hen til rytmene og lydviberasjonene kan hjernebølgene synke og man kan gå inn i en dypere bevissthetstilstand\, som i meditasjon eller i ekstase. Når man er i denne tilstanden\, har man lettere kontakt med en dypere lag i seg selv og man kan oppleve en reise med sjelen. Sirkelen ledes av Jan-Magne Tordenhjerte Sørensen. \nDenne gangen satser vi på å være ute under åpen himmel. Vi drar til en plass 15-20 minutters kjøring fra Sarpsborg sentrum. Hvite Ørn tilbyr transport\, men dersom du ønsker å kjøre direkte selv vil du få nøyaktig stedsinformasjon etter påmelding. \nArrangementet er åpent for alle og gratis. \nSted: Oppmøte for felles transport Hvite Ørns kontor\, Astrids gate 34 i Sarpsborg kl. 18.00 \nMeld deg på her. (Meld i fra om du ønsker å kjøre selv eller ønsker transport fra Sarpsborg). \nVelkommen!
URL:https://www.hviteorn.no/aktiviteter/bli-med-pa-tromme-rytme-og-stemmesirkel-i-sarpsborg/
LOCATION:Hvite Ørns kontor\, Astrids gate 34\, Sarpsborg\, Norge
CATEGORIES:Samling,Sosialt,Tur
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hviteorn.no/wp-content/uploads/2025/05/trommesirkel.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20241212T180000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20241212T213000
DTSTAMP:20260616T205647
CREATED:20240821T045758Z
LAST-MODIFIED:20241206T100137Z
UID:16543-1734026400-1734039000@www.hviteorn.no
SUMMARY:Hvite Ørn inviterer til julebord
DESCRIPTION:For å sikre oss den perfekte rammen for årets julebord med fest i det samme vakre sveitserhus fra 1870 som i fjor\, er vi i år tidlig ute med å sette dato. \nSted: Frogner seniorsenter\, Zahlkasserer Schafts Plass 3\, Oslo. \nDato: torsdag 12. desember \nTid: 18.00-21.30 \nMeny: Vegetarmat\, ribbe\, pinnekjøtt\, tradisjonelt tilbehør og dessert. Drikke: brus\, alkoholfri øl og kaffe/te. \nVil du bidra med musikk\, sang\, tale eller annet så er du hjertelig velkommen! \nJulebordet er som alle våre arrangement alkoholfri og rusfri.  \nPåmeldingsfrist: tirsdag 10. desember \nPåmelding til: melddeg@hviteorn.no \nVelkommen skal du være!
URL:https://www.hviteorn.no/aktiviteter/hvite-orn-inviterer-til-julebord/
LOCATION:Frogner Seniorsenter\, Zahlkasserer Schafts Plass 3\, Oslo\, 0267
CATEGORIES:Sosialt
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hviteorn.no/wp-content/uploads/2024/08/Hvite-Orn-julebord-3-2023-1024x644-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20241201T110000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20241201T140000
DTSTAMP:20260616T205647
CREATED:20240821T145747Z
LAST-MODIFIED:20240821T145747Z
UID:16803-1733050800-1733061600@www.hviteorn.no
SUMMARY:Bli med på tromming\, sang (chanting) og meditasjon i Sarpsborg
DESCRIPTION:Hvite Ørn Østfold har æren av å invitere til oppløftende timer med Reyno Gallaza Monjuan. Vi har tidligere hatt arrangement med Reyno noe som var svært bra. Dette kan vi varmt anbefale. \n«Trommesirkel\, sang og meditasjon hjelper den enkelte å koble til det spirituelle. \nPå denne samlingen bruker vi tromming for å frembringe energi og synkronisering av individuell energi\, fram mot en harmonisk kollektiv oppstigning. \nEtter trommesirkelen følger stillhet og meditasjon. \nFår vi økt flyten av indre energi blir vi sunne både fysisk og mentalt – det får sjelen vår til å skinne. \nGleder meg til å se dere.» \nReyno Gallaza Monjuan \nDet serveres\, kaffe\, te\, frukt og andre forfriskninger. \nArrangementet er åpent for alle og gratis. \nSted: Hvite Ørn Østfolds kurslokaler i Sarpsborg\, Astridsgate 34 \nDato: 3. november\, 14. november og 1. desember (alle dagene er frittstående\, man kan velge å delta på alle\, en gang eller de datoene det passer). \nTid: 11-14 (18-21 torsdag 14.november) \nPåmelding på e-post til: melddeg@hviteorn.no
URL:https://www.hviteorn.no/aktiviteter/tromming-transe-sang-chanting-og-meditasjon-hva-kan-du-forvente/2024-12-01/
LOCATION:Hvite Ørns Kurslokale\, Astrids gate 34\, Sarpsborg\, 1706\, Norge
CATEGORIES:Kurs,Sosialt
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hviteorn.no/wp-content/uploads/2024/08/DSC_0477-1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20241114T180000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20241114T210000
DTSTAMP:20260616T205647
CREATED:20240821T145747Z
LAST-MODIFIED:20240821T145747Z
UID:16802-1731607200-1731618000@www.hviteorn.no
SUMMARY:Bli med på tromming\, sang (chanting) og meditasjon i Sarpsborg
DESCRIPTION:Hvite Ørn Østfold har æren av å invitere til oppløftende timer med Reyno Gallaza Monjuan. Vi har tidligere hatt arrangement med Reyno noe som var svært bra. Dette kan vi varmt anbefale. \n«Trommesirkel\, sang og meditasjon hjelper den enkelte å koble til det spirituelle. \nPå denne samlingen bruker vi tromming for å frembringe energi og synkronisering av individuell energi\, fram mot en harmonisk kollektiv oppstigning. \nEtter trommesirkelen følger stillhet og meditasjon. \nFår vi økt flyten av indre energi blir vi sunne både fysisk og mentalt – det får sjelen vår til å skinne. \nGleder meg til å se dere.» \nReyno Gallaza Monjuan \nDet serveres\, kaffe\, te\, frukt og andre forfriskninger. \nArrangementet er åpent for alle og gratis. \nSted: Hvite Ørn Østfolds kurslokaler i Sarpsborg\, Astridsgate 34 \nDato: 3. november\, 14. november og 1. desember (alle dagene er frittstående\, man kan velge å delta på alle\, en gang eller de datoene det passer). \nTid: 11-14 (18-21 torsdag 14.november) \nPåmelding på e-post til: melddeg@hviteorn.no
URL:https://www.hviteorn.no/aktiviteter/tromming-transe-sang-chanting-og-meditasjon-hva-kan-du-forvente/2024-11-14/
LOCATION:Hvite Ørns Kurslokale\, Astrids gate 34\, Sarpsborg\, 1706\, Norge
CATEGORIES:Kurs,Sosialt
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hviteorn.no/wp-content/uploads/2024/08/DSC_0477-1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20241103T110000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20241103T140000
DTSTAMP:20260616T205647
CREATED:20240821T145747Z
LAST-MODIFIED:20241018T104006Z
UID:16611-1730631600-1730642400@www.hviteorn.no
SUMMARY:Bli med på tromming\, sang (chanting) og meditasjon i Sarpsborg
DESCRIPTION:Hvite Ørn Østfold har æren av å invitere til oppløftende timer med Reyno Gallaza Monjuan. Vi har tidligere hatt arrangement med Reyno noe som var svært bra. Dette kan vi varmt anbefale. \n«Trommesirkel\, sang og meditasjon hjelper den enkelte å koble til det spirituelle. \nPå denne samlingen bruker vi tromming for å frembringe energi og synkronisering av individuell energi\, fram mot en harmonisk kollektiv oppstigning. \nEtter trommesirkelen følger stillhet og meditasjon. \nFår vi økt flyten av indre energi blir vi sunne både fysisk og mentalt – det får sjelen vår til å skinne. \nGleder meg til å se dere.» \nReyno Gallaza Monjuan \nDet serveres\, kaffe\, te\, frukt og andre forfriskninger. \nArrangementet er åpent for alle og gratis. \nSted: Hvite Ørn Østfolds kurslokaler i Sarpsborg\, Astridsgate 34 \nDato: 3. november\, 14. november og 1. desember (alle dagene er frittstående\, man kan velge å delta på alle\, en gang eller de datoene det passer). \nTid: 11-14 (18-21 torsdag 14.november) \nPåmelding på e-post til: melddeg@hviteorn.no
URL:https://www.hviteorn.no/aktiviteter/tromming-transe-sang-chanting-og-meditasjon-hva-kan-du-forvente/2024-11-03/
LOCATION:Hvite Ørns Kurslokale\, Astrids gate 34\, Sarpsborg\, 1706\, Norge
CATEGORIES:Kurs,Sosialt
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hviteorn.no/wp-content/uploads/2024/08/DSC_0477-1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240918T180000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240918T203000
DTSTAMP:20260616T205647
CREATED:20240821T092831Z
LAST-MODIFIED:20240821T092831Z
UID:16568-1726682400-1726691400@www.hviteorn.no
SUMMARY:Kraft- og motivasjonssirkel i Sarpsborg
DESCRIPTION:Hvite Ørn Østfold har gleden av å invitere til Kraft- og motivasjonssirkel i Sarpsborg. \nDenne kvelden skal vi gjøre noen enkle øvelser sammen. Det handler i hovedsak i å lage lyd (musikk)\, rytmer og bruke stemmen sammen. Vibrasjonene fra rytmene kan få det til å bruse i kroppens celler. Vi etterstreber å få til en lett og uhøytidelig stemning\, slippe opp spenninger og blokkeringer som tidligere har begrenset oss på en uheldig måte. \nDet kreves ingen forkunnskap for å delta. Kom med åpent og nysgjerrig sinn. \nDet serveres\, te og noen forfriskninger. \nKvelden ledes av Jan-Magne Tordenhjerte Sørensen. \nSted: Hvite Ørns kursrom\, Astrids gate 34 i Sarpsborg \nDato: 18. september \nTid: 18-20.30 \nArrangementet er åpent for alle og gratis. \nPåmelding: melddeg@hviteorn.no \n 
URL:https://www.hviteorn.no/aktiviteter/kraft-og-motivasjonssirkel-i-sarpsborg-2/
LOCATION:Hvite Ørns Kurslokale\, Astrids gate 34\, Sarpsborg\, 1706\, Norge
CATEGORIES:Kurs,Sosialt
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hviteorn.no/wp-content/uploads/2017/04/DSC_0557-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240904T180000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240904T210000
DTSTAMP:20260616T205647
CREATED:20240821T091417Z
LAST-MODIFIED:20240822T080743Z
UID:16562-1725472800-1725483600@www.hviteorn.no
SUMMARY:Tur med grilling og rundt-bålet-foredrag i Sarpsborg
DESCRIPTION:Vi går fra parkeringsplassen ved Glengshølen\, bortover bryggestien til gapahuken ved Tjueklo. Der tenner vi bål og griller. \nJan-Magne T. Sørensen holder foredrag rundt bålet. \nForedragstittel: Hva kan vi selv gjøre for å bedre vår mentale kapasitet? \nHvite Ørn spanderer grillmat. \nVi går samlet fra parkeringen ved Glengshølen i Sarpsborg. \nDato: onsdag 4. september \nTid: 18.00-21 \nPåmelding: melddeg@hviteorn.no \nVelkommen! \n 
URL:https://www.hviteorn.no/aktiviteter/16562/
CATEGORIES:Kurs,Sosialt
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hviteorn.no/wp-content/uploads/2024/05/baal-scaled-e1715000842411.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240529T180000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240529T210000
DTSTAMP:20260616T205647
CREATED:20240506T131301Z
LAST-MODIFIED:20240506T134909Z
UID:16360-1717005600-1717016400@www.hviteorn.no
SUMMARY:Tur med grilling og rundt-bålet-foredrag i Sarpsborg
DESCRIPTION:Vi går fra Parkeringsplassen ved Glengshølen\, bortover bryggestien til gapahuken ved Tjueklo. Der kan vi tenne bål og grille. Jan-Magne T. Sørensen holder foredrag rundt bålet.\nForedragstittel: Hva kan vi selv gjøre for å bedre vår mentale kapasitet? \nHvite Ørn spanderer litt grillmat\, Grillspyd\, pølse og hamburger. \nVi går samlet fra Parkeringen ved Glengshølen i Sarpsborg onsdag 29. mai kl: 18.00 \nPåmelding her.
URL:https://www.hviteorn.no/aktiviteter/tur-med-grilling-og-rundt-balet-foredrag/
LOCATION:Glengshølen\, Sarpsborg\, Norge
CATEGORIES:Sosialt,Tur
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hviteorn.no/wp-content/uploads/2024/05/baal-scaled-e1715000842411.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240508T180000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240508T203000
DTSTAMP:20260616T205647
CREATED:20240309T103413Z
LAST-MODIFIED:20240309T103413Z
UID:16353-1715191200-1715200200@www.hviteorn.no
SUMMARY:Kraft- og motivasjonssirkel i Sarpsborg
DESCRIPTION:Hvite Ørn Østfold har gleden av å invitere til Kraft- og motivasjonssirkel \nDenne kvelden skal vi gjøre noen enkle øvelser sammen. Det handler i hovedsak i å lage lyd (musikk)\, rytmer og bruke stemmen sammen. Vibrasjonene fra rytmene kan få det til å bruse i kroppens celler. Vi etterstreber å få til en lett og uhøytidelig stemning. Slippe opp spenninger og blokkeringer som tidligere har begrenset oss på en uheldig måte. \nDet kreves ingen forkunnskap for å delta. Komme med et åpent og nysgjerrig sinn. \nSted: Hvite Ørns kursrom\, Astrids gate 34 i Sarpsborg \nMeld deg på her \nDet serveres\, te og noen forfriskninger. \nKvelden ledes av Jan-Magne Tordenhjerte Sørensen. \nArrangementet er åpent for alle og gratis.
URL:https://www.hviteorn.no/aktiviteter/kraft-og-motivasjonssirkel-i-sarpsborg/2024-05-08/
LOCATION:Hvite Ørns Kurslokale\, Astrids gate 34\, Sarpsborg\, 1706\, Norge
CATEGORIES:Kurs,Sosialt
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hviteorn.no/wp-content/uploads/2017/04/DSC_0557-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240428T154500
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240428T174500
DTSTAMP:20260616T205647
CREATED:20240312T104632Z
LAST-MODIFIED:20240418T105448Z
UID:16212-1714319100-1714326300@www.hviteorn.no
SUMMARY:Bli med Hvite Ørn til badstua Isfuglen
DESCRIPTION:De av oss som har oppdaget gleden med dampende varme og isbad\, vet det byr på mer enn fysisk og mental velvære. Ikke ett sted i Norge har jeg opplevd så mange givende og forfriskende samtaler med helt fremmede mennesker. Muskelavspennende omgivelser virker inn på vår væren sammen med andre mennesker. Folk byr på seg selv og uttrykker glede over meningsfulle samtaler. Å tre inn i en av disse badstuene gir rett og slett en følelse av å dra på en liten reise. \n\n\n\nTo timer i badstue fjerner mengder av uro. Hvem ønsker ikke å roe ned\, sette grubling på pause og bare være? \n\n\n\nVåren 2023 booket vi Isfuglen to ganger. I strålende vær opplevde vi et gledesfylt og på alle måter varmt kvinnefellesskap med gode samtaler avbrutt av isbading og en kopp te ute. Det var herlig påfyll i hverdagen! Les mer om opplevelsene her og her. \n\n\n\n  \n\n\n\nMenn er selvsagt hjertelig velkommen\, alle som liker badstue\, isbading eller som vil prøve noe nytt og bli kjent med nye mennesker er velkommen. \n\n\n\nDenne gangen inviterer vi til badstua Isfuglen 28. april. Vi booker badstue med minimum 6 påmeldte\, satser på ledig badstue klokka 15.45\, hvis ikke blir det 20.15-20.15 søndagen. \n\n\n\nTa med to håndklær\, ett til å sitte på og ett for tørk. Det er videre fordel med ullsokker for bading og vannflaske. \n\n\n\nPåmeldingsfrist 19. april for booking av hele badstua. Ledig time nå: 15.45-17.45. \n Mulighet for å møtes med andre badstuegjester og booke drop in time etter dette\, frist 24. april.  \n\n\n\nFor spørsmål og påmelding\, send e-post med ditt mobilnumer til meg: admin@hviteorn.no \n\n\n\nHilsen fra Anthonie
URL:https://www.hviteorn.no/aktiviteter/bli-med-i-badstua-isfuglen-28-april/
LOCATION:Langkaia\, Oslo\, 0150\, Norge
CATEGORIES:Sosialt
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hviteorn.no/wp-content/uploads/2024/03/Badstue-Isfugelen.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240418T180000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240418T203000
DTSTAMP:20260616T205647
CREATED:20240220T212343Z
LAST-MODIFIED:20240220T212343Z
UID:16098-1713463200-1713472200@www.hviteorn.no
SUMMARY:Temakveld: Selvutvikling ved kunstneriske midler
DESCRIPTION:Hvite Ørn Oslo og Akershus har gleden av å invitere til temakveld på Batteriet 18. april 2024. \nSelvutvikling innebærer å lære å kjenne ulike sider ved en selv og få tak i de potensialer en vil ha mer fram. Ved å bruke kunstneriske midler som tegning\, maling\, bevegelse\, lyd og andre medier\, kan en få i tale indre deler som ellers ikke klarer å meddele seg. \nDet trengs ingen kunstneriske forutsetninger for å lage slike uttrykk. Det er kun en selv som vet hvordan en har det inne i seg og hvordan det best kan fremstilles. \nÅ lage uttrykk ved medier fra kunsten engasjerer den skapende impulsen i det enkelte menneske\, ved at en tar i bruk egne helende krefter til å finne sin vei. \nVed å lage en billedlig fremstilling av det en opplever\, kan en se situasjonen utenfor seg og komme i en samtale med de delene i en selv som har uttrykt seg. En kan forsøke å sette ord på det symbolske og bli mer bevisst forhold som har vært uklare. Nyere nevrovitenskap gir sterk støtte til verdien av å kombinere billedlige uttrykk og verbal bearbeiding i selvutvikling. \nI en gruppe vil uttrykkene den enkelte lager styrke muligheten til å kommunisere med de andre om hva en opplever. \nPå denne temakvelden vil kunstterapeut Knut Omholt presentere hvordan selvutvikling ved kunstneriske midler kan foregå. Det vil bli tilbud om et slikt forløp til høsten. \nDet serveres\, kaffe\, te\, frukt og andre forfriskninger. \nTemakvelden er åpen for alle og gratis.\nVel møtt!
URL:https://www.hviteorn.no/aktiviteter/temakveld-selvutvikling-ved-kunstneriske-midler/
LOCATION:Batteriet\, Fredensborgveien 22f\, Oslo\, 0177\, Norge
CATEGORIES:Kurs,Sosialt
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hviteorn.no/wp-content/uploads/2024/02/kunskterapi.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240404T173000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240404T203000
DTSTAMP:20260616T205647
CREATED:20240312T103608Z
LAST-MODIFIED:20240312T104740Z
UID:16205-1712251800-1712262600@www.hviteorn.no
SUMMARY:Bli med og se The Recovery Channel Vika kino 4. april!
DESCRIPTION:Filmen handler en fiktiv tv kanal som belyser utfordringene knyttet til moderne behandling av psykiske lidelser og hva det vil si å være fratatt friheten. \nUtenfor redaksjonsrommet følger vi livet til nyhetsankeret Randi som mister kontakt med sin psykisk syke søster Ylva. The Recovery Channel er både et personlig og politisk prosjekt og basert på filmskaper Ellen Ugelstads egne erfaringer som pårørende. Filmen setter menneskerettigheter\, tvang og psykisk helse under debatt. Les mer om filmen her. \nFilmen har norgespremiere 5. april. \nSend e-post til admin@hviteorn.no om du ønsker å se den\, eventuelt se den igjen (den har allerede vært vist på ulike festivaler). Jeg synes personlig det er en spennende og modig film\, både dens tematikk og kunstneriske uttrykk\, film er dessuten best på kino! \nJeg legger opp til en tur innom kafé etterpå med anledning til å dele tanker og inntrykk. Hvite Ørn spanderer på en kopp kaffe/te/kakao. \nSted: Vika kino. Tid: 17.30 \nHilsen fra Anthonie
URL:https://www.hviteorn.no/aktiviteter/bli-med-og-se-the-recovery-channel-vika-kino-4-april/
LOCATION:Vika kino\, Rusløkkveien 14\, Oslo\, 0251
CATEGORIES:Sosialt
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hviteorn.no/wp-content/uploads/2024/02/The-Recovery-Channel2.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240314T180000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240314T203000
DTSTAMP:20260616T205647
CREATED:20240309T105826Z
LAST-MODIFIED:20240309T110012Z
UID:16196-1710439200-1710448200@www.hviteorn.no
SUMMARY:Trommemeditasjonssirkel i Oslo
DESCRIPTION:Hvite Ørn Østfold har gleden av å invitere til trommemeditasjon. \n“Vi har mer å oppdage ved å utforske vårt eget indre univers\, enn hva vi kan finne ved hjelp av romfart eller ved å lete på havets dyp.” (Dalai Lama). I en trommereise kan denne indre oppdagelsesferd skje. \nHensikten med å delta på trommemeditasjon er å få muligheten til å oppdage mer i seg selv og gradvis åpne opp for en utvidet bevissthet. \nDet kan være at vi bærer på noe vi ikke forstår\, dette kan åpenbare seg i trommereisen for så å kunne endres til noe nytt og bedre. Mennesket er mer enn bare kjemi og biologi\, vi har også en åndelig side som på et plan er i kontakt med alt. \nEn trommereise foregår omtrent som en vanlig meditasjon. Du sitter eller ligger og lukker øynene og slapper av\, mens det trommes taktfast på en tromme. \nNår man gir seg hen til rytmen i trommingen kan hjernebølgene synke og man kan gå inn i en dypere bevissthetstilstand\, som i meditasjon eller i ekstase. Når man er i denne tilstanden\, har man lettere kontakt med sin underbevissthet og man kan oppleve en reise med sjelen. Det serveres\, kaffe\, te\, frukt og andre forfriskninger. \nArrangementet er åpent for alle og gratis. \nSted: Batteriet\, Fredensborgveien 22f i Oslo \nMeld deg på her
URL:https://www.hviteorn.no/aktiviteter/trommemeditasjonssirkel_oslo/
LOCATION:Batteriet\, Fredensborgveien 22f\, Oslo\, 0177\, Norge
CATEGORIES:Kurs,Sosialt
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hviteorn.no/wp-content/uploads/2020/07/forside_veileder.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240313T180000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240313T203000
DTSTAMP:20260616T205647
CREATED:20240309T103413Z
LAST-MODIFIED:20240501T080318Z
UID:16194-1710352800-1710361800@www.hviteorn.no
SUMMARY:Kraft- og motivasjonssirkel i Sarpsborg
DESCRIPTION:Hvite Ørn Østfold har gleden av å invitere til Kraft- og motivasjonssirkel \nDenne kvelden skal vi gjøre noen enkle øvelser sammen. Det handler i hovedsak i å lage lyd (musikk)\, rytmer og bruke stemmen sammen. Vibrasjonene fra rytmene kan få det til å bruse i kroppens celler. Vi etterstreber å få til en lett og uhøytidelig stemning. Slippe opp spenninger og blokkeringer som tidligere har begrenset oss på en uheldig måte. \nDet kreves ingen forkunnskap for å delta. Komme med et åpent og nysgjerrig sinn. \nSted: Hvite Ørns kursrom\, Astrids gate 34 i Sarpsborg \nMeld deg på her \nDet serveres\, te og noen forfriskninger. \nKvelden ledes av Jan-Magne Tordenhjerte Sørensen. \nArrangementet er åpent for alle og gratis.
URL:https://www.hviteorn.no/aktiviteter/kraft-og-motivasjonssirkel-i-sarpsborg/2024-03-13/
LOCATION:Hvite Ørns Kurslokale\, Astrids gate 34\, Sarpsborg\, 1706\, Norge
CATEGORIES:Kurs,Sosialt
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hviteorn.no/wp-content/uploads/2017/04/DSC_0557-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240229T180000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240229T203000
DTSTAMP:20260616T205647
CREATED:20240219T111440Z
LAST-MODIFIED:20240224T104010Z
UID:16066-1709229600-1709238600@www.hviteorn.no
SUMMARY:Temakveld: Akutthjelp for mennesker i livskrise.
DESCRIPTION:Hvite Ørn Oslo og Akershus har gleden av å invitere til temakveld på Batteriet 29. februar 2024. \nBehovet for alternativer til akuttpsykiatri er skrikende. Mange opplever å ikke få den hjelpen de trenger når de kommer i en livskrise\, i stedet blir de satt på medikamenter som det er vanskelig å slutte med. Det er mye som ikke fungerer slik det burde i psykisk helsevern og de gode løsningene blir ikke tatt i bruk. \nDet vi trenger er å starte helt nytt\, med et grunnleggende menneskesyn bygge på ekte vitenskap og pasientenes interesser. Man må komme seg igjennom krisen og komme tilbake sterkere enn før. \nHvite Ørn jobber nå for etablering av brukerstyrte alternativer til rådende akuttpsykiatri. På denne temakvelden vil styreleder Jan-Magne Tordenhjerte Sørensen holde et foredrag om hvordan innholdet bør være og hvordan dette kan etableres. \nDet serveres\, kaffe\, te\, frukt og andre forfriskninger. \nTemakvelden er åpen for alle og gratis.\nVel møtt!
URL:https://www.hviteorn.no/aktiviteter/temakveld-akutt-hjelp-og-krisesentre-for-mennesker-i-livskrise/
LOCATION:Batteriet\, Fredensborgveien 22f\, Oslo\, 0177\, Norge
CATEGORIES:Sosialt
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hviteorn.no/wp-content/uploads/2024/02/krisesentger-for-spirituelle2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20231219T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20231219T143000
DTSTAMP:20260616T205647
CREATED:20231213T195341Z
LAST-MODIFIED:20231214T085133Z
UID:15939-1702981800-1702996200@www.hviteorn.no
SUMMARY:Hvite Ørns medlemmer er invitert til treff på Nysted Gård - blir du med?
DESCRIPTION:Hvite Ørn er invitert til samvær og et måltid for å bli kjent med Nina Elise Nysted og hennes gård som ca 20 minutters kjøretid fra Sarpsborg sentrum. Nysted gård ligger skjermet og idyllisk plassert i kanten av Veum skauen. Her er det plass til mange rundt langbordet\, der er det koselig innredet med møbler og andre gamle saker og ting. Planene på Nysted er mange. Gården fikk sin Inn på tunet- godkjenning i oktober i år. Kanskje det kan bli et samarbeid med Hvite Ørn på gåden i 2024? \nSpire Grønn Omsorg på Gård er et samvirke for Inn på tunet- godkjente gårder. Vi tilbyr aktiviteter\, omsorgs- og velferdstjenester til private og offentlig aktører i Sør-Norge. Trivsel\, trygghet og mestring er viktige nøkkelord i våre tilbud.\nSpire startet opp i mars 2023\, og er med det det yngste Inn på tunet- samvirket i Norge. Mange erfarne gårder har valgt å melde overgang til oss\, og medlemsgårdene våre består av dyktige tilbydere med opp til 30 års erfaring med å levere grønn omsorg på gård. \nPå Nysted gård tilbys: \n\nDagtilbud for voksne\nArbeidstrening\nFerietilbud for barn og ungdom\nMøtelokaler med kjøkkenkrok\n\nVi møtes for felles kjøring fra Hvite Ørns kontor i Astrids gate 34\, tirsdag 19. desember\, kl 10.30.\nVil du kjøre selv direkte til gården er adressen: Nordre Veum 25\, 1615 Fredrikstad \nPåmelding innen mandag 18. desember kl 14.00 til melddeg@hviteorn.no \n  \n 
URL:https://www.hviteorn.no/aktiviteter/hvite-orns-medlemmer-er-invitert-til-treff-pa-nysted-gard-blir-du-med/
LOCATION:Hvite Ørns kontor\, Astrids gate 34\, Sarpsborg\, Norge
CATEGORIES:Sosialt,Tur
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hviteorn.no/wp-content/uploads/2023/12/100c-horz-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20230912T180000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20230912T203000
DTSTAMP:20260616T205647
CREATED:20230908T073523Z
LAST-MODIFIED:20230908T073719Z
UID:15799-1694541600-1694550600@www.hviteorn.no
SUMMARY:Minikurs/infokveld for medlemmer som vurderer ta på seg verv i Hvite Ørn
DESCRIPTION:Velkommen til minikurs/infokveld for medlemmer som vurderer ta på seg verv i Hvite Ørn. Styreleder Jan-Magne Tordenhjerte Sørensen vil gjennomgå følgende temaer. \n\nBakgrunnen for Hvite Ørn.\nFormålsparagraf og visjon.\nHva innebærer det å påta seg verv\, bla tilrettelegger\, styremedlem og brukerrepresentant.\nHvordan kan medlemmene påvirke i organisasjonen?\nSpørsmål og dialog.\n\nDet serveres  te\, kaffe\, litt frukt og og noe søtt til kaffen. \nPåmelding til: melddeg@hviteorn.no \nTid: Tirsdag 12. september kl. 18.00-20.30 \nSted: Hvite Ørn Østfolds kontor i Astrids gate 34 i Sarpsborg
URL:https://www.hviteorn.no/aktiviteter/minikurs-infokveld-for-medlemmer-som-vurderer-ta-pa-seg-verv-i-hvite-orn/
LOCATION:Hvite Ørns kontor\, Astrids gate 34\, Sarpsborg\, Norge
CATEGORIES:Kurs,Sosialt
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hviteorn.no/wp-content/uploads/2017/04/DSC_0061-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20230911T163000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20230911T193000
DTSTAMP:20260616T205647
CREATED:20230822T084722Z
LAST-MODIFIED:20230907T174524Z
UID:15755-1694449800-1694460600@www.hviteorn.no
SUMMARY:Medlemstreff med pizza & bowling
DESCRIPTION:Velkommen til pizza og bowling med Elisabeth! \nHvor: Peppes Pizza Solli Plass\, Henrik Ibsens gate 100. \nVi spiser sammen og drar på bowling etterpå (samme inngang som Peppes Pizza). \nPS: påmeldingsfrist freddag 8. september. Meld deg på og send e-post til admin@hviteorn.no \n  \nHvite Ørn Oslo og Akershus spanderer.
URL:https://www.hviteorn.no/aktiviteter/pizza-bowling/
LOCATION:Peppes Pizza Solli Plass\, Henrik Ibsens gate 100\, Oslo\, Oslo\, 0255\, Norge
CATEGORIES:Sosialt,Tur
END:VEVENT
END:VCALENDAR